sábado, 8 de fevereiro de 2014

Dicas para evitar a flacidez no pós-parto
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Como evitar a flacidez no pós-parto
Foto: Getty Images
Por Bruna Capistrano


Quando a mulher engravida, a pele dos seios e do abdômen sofre uma distensão similar ao aumento de peso, entre 30 e 40 quilos. Médicos afirmam que é como se tudo fosse embora após o parto, causando um abrupto aumento e perda de peso em exatos nove meses.

Com o estiramento repentino da pele, as fibras de colágeno se reduzem e, além das indesejadas estrias, outro problema tira o sono da nova mãe: a flacidez. 

De acordo com a dermatologista da
Sociedade Brasileira de Dermatologia, Luna Azulay, são três pilares para evitar a flacidez: dieta balanceada, de baixo índice glicêmico, exercícios e tratamento de elementos físicos com aparelhos específicos. Confira abaixo algumas dicas para evitar e tratar o problema:
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Sobre o autor Melissa Cristina Milani - Blogueira e Mãe de Família, Comanda o Blog Desde 23/01/2013 Facebook ou Twitter

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